Vanligtvis visar vi bara våra fötter på sommaren, därför brukar vi bara ta hand om dem på sommaren. Men för vår egen komfort bör våra fötter vårdas under hela året. Det är sant att på vintern är uppgiften mer komplicerad. Det beror på att varma strumpor och skor, som skyddar mot kyla, tätt täcker fötterna och får dem att svettas intensivare än vanligt. Hur tar man hand om fötterna för att förhindra detta? Tora hälar, knäckta klackar, svettiga fötter – finns det några lösningar? Kontrollera hur den korrekta vården av torr hud på vintern ska se ut.
Torra hälar – botemedel
På vintern bär vi tunga, isolerade skor så vi tenderar att frysa och överhetta våra fötter. Som en följd blir epidermis tjockt. Vi kommer att kunna styra det förutsatt att vi regelbundet bryr oss om fötterna. Var ska man börja? Från ett mjukningsbad. För att förbereda det behöver vi olja, badsalter, fuktgivande oljor eller antiseptika, tillgängliga i ortopediska medicinska försörjningsaffärer eller växtbaserade läkemedelsbutiker, och naturligtvis varmvatten. Efter några minuter med att blötlägga fötterna kan du börja ta bort epidermis. För detta ändamål rekommenderas att man köper en fotskrapa, en fotfil eller en fotskrubb. Fotskrapan rekommenderas inte alltid eftersom det är ganska svårt, så det är bättre att använda fotfilen eller fotskrubben. Ett sådant bad kan göras en gång i veckan.
Det grundläggande misstaget är för ofta eller intensivt avlägsnande av död hud. Denna åtgärd kan ha motsatt effekt än den indragna. Om vi gör det för ofta, växer epidermis snabbare, även när vi gnuggar för intensivt, kan vi bryta hudskiktet och exponera oss för en svamp- och bakterieinfektion. Av denna anledning är moderering nyckeln. Vi borde i själva verket ta bort epidermis regelbundet – i genomsnitt en gång i veckan eller i två veckor, men inte oftare än det. Effekterna kommer mycket snabbt.
Torr fotvård
Mjuka fötter – det här är effekten av våra handlingar fram till den här tiden. Nu borde de vara tillräckligt näringsrika och fuktade. De flesta av krämerna smälter dessutom och fastnar på fötterna. Effekten varar i 24 timmar. En sådan behandling bör göras varje kväll.
Spruckna klackar – botemedel
I många fall blir klackarna knäckta och spröda, och huden på hälen växer överraskande. I denna situation bör du applicera en mjukgörande kräm varje kväll efter ett bad. Krämen ska innehålla jojobaolja, avokado eller salvia örtextrakt. När det gäller hårda och sprickande klackar är det bra att välja krämer eller salvor baserade på hjorttalg, bivax, paraffin och mandelolja.
Svettiga fötter – botemedel
Innan vi sätter på strumpor eller strumpbyxor ska vi spruta dem med en deodorant eller strö med ett talkpulver. Produkter som finns tillgängliga på marknaden uppdaterar och skyddar fötterna från obehaglig lukt och innehåller ofta antibakteriella ingredienser.
Den typ av skor som vi bär är också viktig när det gäller fotvård. För att undvika obehaglig lukt av svett, byt skorna var 4:e timme eller använd en skospray, som också har en antifungal effekt.
Lämna ett svar